هوش هیجانی

همیشه یادگیری و یاددان برای من یک ارزش بوده و جهل و ناآگاهی را بزرگترین دشمن انسان ها می دانم.

یکی از مهمترین مباحثی که در زندگی فردی و حرفه ای ام به من کمک کرده، مبحث هوش هیجانی است که متاسفانه در اکثر جوامع، بسیار کم به آن پرداخته شده که بسیاری از آسیب های اجتماعی هم به دلیل عدم آگاهی نسبت به این موضوع مهم می باشد.

به سهم  خود با ترجمه ی این کتاب، تلاش کردم تا بتوانم قدمی در جهت آگاهی بخشی در این زمینه برداشته باشم که به شما کمک کند تا روابطی بهتر، احساساتی سازنده تر، کسب و کاری موفق تر داشته باشید.

نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که احساسات بخشی حیاتی از بشریت هستند. داشتن طیف وسیعی از احساسات و توانایی احساس و ابراز آن ها یک ضرورت زیست شناختی است که انسان را به خوبی پرورش می دهد. فردی را در نظر بگیرید که از یک اختلال شخصیت ضد اجتماعی رنج می برد. یکی از مولفه های اصلی این اختلال احساس ندامت از عملکرد خود یا دلسوزی نسبت به احساسات دیگران است. آن ها قادر قادر به احساس آن نیستند و در نتیجه به عنوان یک اختلال طبقه بندی می شوند. با این حال، افرادی که دارای طیف وسیعی از احساسات هستند، بسیار حساس یا ضعیف نامیده می شوند.